Під час базової загальновійськової підготовки (БЗВП) новобранці багато часу проводять на полігоні, відпрацьовують фізичні вправи, вчаться користуватися зброєю та виконують тактичні завдання. Навантаження бувають інтенсивними, а можливість нормально поїсти є не завжди.

Тому передача військовому на навчання від рідних з продуктами та поживними перекусами може стати суттєвою підтримкою. Головне – обирати їжу, яка довго зберігається, не потребує холодильника та зручна в польових умовах.

Що можна та не можна передавати на навчання та БЗВП

Перед тим як збирати посилку, варто уточнити правила конкретного навчального центру. В одних підрозділах дозволяють передавати широкий асортимент продуктів, в інших можуть бути обмеження щодо пакування, кількості або окремих категорій товарів.

Зазвичай для військового підходять продукти, які:

  • не псуються за кімнатної температури;
  • не потребують складного приготування;
  • смачні, поживні та калорійні.

Гарним рішенням стануть сублімовані страви від ЇDLO. Їх можна довго зберігати без холодильника та носити разом з польовим спорядженням, адже вони не додають ваги.

Не варто класти до передачі продукти, які швидко псуються або потребують постійного охолодження. Наприклад, домашні салати, молочні десерти, ковбасу без вакуумного пакування, готові страви з майонезом. У дорозі така їжа швидко втратить свіжість, особливо в теплу пору року.

«Також краще відмовитися від скляної тари, продуктів з різким запахом і банок, які легко пошкодити під час транспортування. Якщо є сумніви щодо конкретного товару, краще заздалегідь запитати військового або представника навчального центру».

Які продукти найкраще покласти в передачу

Основу передачі військовому варто сформувати з поживних продуктів, які можна зберігати без холодильника. Важливо, щоб вони були зручними у використанні та не займали надто багато місця.

Пропонуємо кілька варіантів з асортименту ЇDLO:

Сніданок Гранола горіхова з шоколадом
Обід Борщ пісний з квасолею
Вечеря Гречка з індичкою
Перекуси Батончики OMNOM
Солодощі Горіхи з родзинками
Напої Какао, гарячий шоколад

Перекуси та енергія для тренувань

Під час БЗВП військові можуть годинами перебувати на полігоні, виконувати фізичні вправи та пересуватися з екіпіруванням. У таких умовах важливо мати під рукою невеликий перекус, який не потребує приготування чи довгого розпаковування.

Для цього підійдуть енергетичні батончики від ЇDLO. Вони компактні, не займають багато місця в рюкзаку та дозволяють швидко перекусити під час перерви. Серед інших їхніх переваг:

  • окрема упаковка для кожного;
  • компактний розмір;
  • батончики не кришаться;
  • у складі тільки натуральні ягоди, шоколад, горіхи.

Батончики зручно розподілити між кишенями рюкзака або покласти в підсумок.

Не менш важливо подбати про питний режим. Якщо правила навчального центру дозволяють, можна передати військовому негазовану воду або сублімовані напої для приготування в польових умовах. Проте солодкі енергетики не варто використовувати як заміну воді та повноцінному харчуванню.

Як упакувати передачу, щоб їжа не зіпсувалася у дорозі

Навіть якісні продукти можуть пошкодитися, якщо неправильно їх упакувати. Особливо це стосується посилок, які проходять кілька етапів транспортування. Якщо ви передаєте сублімовані страви, проблем не буде – всі вони мають якісне та міцне пакування.

Перед відправленням перевірте цілісність упаковок і терміни придатності. Не кладіть разом продукти, які можуть протекти, та товари, що легко вбирають вологу або сторонні запахи.

Якщо передача їде кілька днів, віддавайте перевагу фабричному пакуванню та продуктам з тривалим терміном зберігання. Домашні страви краще не відправляти без можливості забезпечити належну температуру.

Приклад передачі на тиждень

Щоб не збирати посилку навмання, можна заздалегідь скласти невеликий список продуктів. Його варто адаптувати до потреб військового, умов навчального центру та можливостей зберігання.

Для орієнтира передача на тиждень може містити:

  • 2-3 упаковки сублімованих сніданків, 2-3 порції основних страв;
  • 5-7 злакових чи протеїнових батончиків;
  • 300-400 г горіхів або суміші з сухофруктами;
  • чай, каву та цукор.

Це орієнтовний набір, а не заміна харчування в навчальному центрі. Якщо військовий має можливість купувати продукти самостійно, краще уточнити, чого саме йому бракує.

ЇDLO пропонує великий вибір страв, адаптованих для вживання саме в польових умовах. Їх не треба довго готувати, варити – достатньо залити окропом і перемішати. При цьому вони зроблені з натуральних продуктів методом сублімації, тобто видалення вологи. Реальний смак та аромат повністю збережені, тому така їжа нагадає військовому про дім.